Нормальное здоровье у каждого человека важно для хорошего состояния его организма, благополучия супружеской пары и семьи в целом. Важно также воспитание сексуальной культуры, толерантного отношения к разнообразию в данной сфере и индивидуальным предпочтениям каждого человека. 

От чего зависит сексуальное здоровье человека?

Здоровье важно во всех ипостасях. В том числе оно необходимо в интимной сфере. Чтобы его сохранить, важно уметь приобретать положительный опыт половых отношений, обеспечивать безопасность половых контактов, свободу отношений, избегать дискриминации, а также насилия. Уровень сексуального здоровья и сексуальной культуры зависит от таких факторов:

• Наличие максимально полной, достоверной информации о сексуальности, интимной жизни, её разнообразии;
• Осознание рисков, с которыми может столкнуться человек во время незащищённых контактов, уязвимости от случайных связей;
• Возможность воспользоваться услугами по охране сексуального, а не просто физического или психического здоровья человека;
• Обеспеченность условий, которые способствуют сохранению сексуального здоровья каждого человека.

Последствия отсутствия сексуального здоровья

Данная сфера чрезвычайно многогранна. В неё входит половая ориентация, гендерная идентичность, возможность интимного самовыражения, способность получать удовольствие и строить полноценные отношения. В случае нарушений в данной сфере возможны такие отрицательные последствия:

• заражение вирусом иммунодефицита человека;
• возникновение венерических заболеваний;
• появление неблагоприятных последствий в виде рака;
• инфицирование репродуктивного тракта, формирование бесплодия;
• прерывание беременности, поскольку она возникла внепланово;
• существенные нарушения функционирования половой сферы;
• применение вредных практик, нанесение увечий половым органам;
• виктимность, склонность подвергаться сексуальному насилию.

Основные аксессуары для сексуального здоровья

Существует большой перечень инструментов, при помощи которых можно улучшить собственное сексуальное здоровье. Желательно просто больше внимания уделять данной сфере своей жизни. Преимущественно такие товары предлагаются в секс-магазинах и аптеках.

Вагинальные шарики

Это своеобразные тренажёры для интимных мышц. Именно они отвечают за здоровье женского организма, его молодость, а также за яркие оргазмы. Тренировка мышц важна всем, кто желает улучшить собственное здоровье, избежать множества серьёзных заболеваний, включая выпадение матки и недержание мочи во время и после завершения менопаузы. 

Благодаря такой стимуляции улучшится кровообращение в органах малого таза, а менструации будут практически безболезненными. Важно, что в результате уменьшится риск возникновения проблем с яичниками. А сексуальное удовольствие станет более эффектным как для женщины, так и для её полового партнёра. Применение шариков поможет улучшить интенсивность секса, сделать более чувствительными половые органы, а также родить легко и без разрывов. 

Производятся современные тренажёры такого типа в основном из медицинского силикона. Он отличается шелковистой гладкостью, прекрасно скользит и проникает внутрь тела. Поскольку в таких инструментах центр тяжести смещён, то он обеспечивает дополнительный массаж половых путей.

Менструальные чаши

Такие аксессуары используются в качестве более экологичной замены традиционных тампонов. Они не менее комфортны в носке, но в отличие от указанных выше средств гигиены являются многоразовыми. Производятся чаши из медицинского силикона. Поэтому внутри тела они чувствуются комфортно и безопасно. Для их удаления используется специальное кольцо.

Благодаря использованию такого аксессуара женщина может более уверенно себя чувствовать во время движения, не боясь протекания кровяных выделений наружу. Внутри тела чаша абсолютно не чувствуется. Фиксируется она за счёт создаваемого с её помощью вакуума. Поэтому ни одна капелька из неё не проливается.

В набор обычно входит две чаши разного объёма. Их можно использовать с учётом особенностей полового цикла. Одна чаша для более обильных выделений, а другая — для так называемых спокойных дней. Храниться такие аксессуары могут в специально предусмотренном для этого мешочке. При покупке чаши можно упаковать как подарок.

Вагинальные расширители

Эти изделия предназначены для деликатного расслабления мышц при вагинальной стянутости. Вы можете выбрать размер, который оптимально подойдёт под ваши параметры. Удобно, что в одном наборе предлагается целый комплект таких приспособлений. Их можно использовать по мере расширения и удаления стянутости.

Расширители просты в применении. Они актуальны в первую очередь для тех, кто ощущает сильные боли при менструации. Также из-за стянутости может нарушаться комфортность интимной жизни. Рекомендуется перед использованием подобных игрушек проконсультироваться с врачом сексологом на предмет исключения сложных патологий.

Рекомендуется использовать такие устройства для терапии атрофии вагинальных мышц, а также при других проблемах органов малого таза, которые перешли в хроническую форму. Чаще всего подобные заболевания возникают вследствие менопаузы. А вот расширители помогут улучшить качество сексуальной жизни в этот период.

Для комфортного применения расширителя нужно использовать лубрикант на водной основе, поскольку сама игрушка изготовлена из медицинского силикона. Смазки нужно брать изначально небольшое количество. Добавлять её нужно по мере необходимости, если вы почувствуете сухость при вводе или выводе расширителя из вагины.

Ваше сексуальное здоровье в значительной степени зависит лично от вас. Поэтому не пренебрегайте возможностью его укрепить такими доступными средствами, как секс-игрушки, специально предназначенные для этого. А сделать правильный выбор оптимально подходящего для вас ресурса такого типа вам поможет не только интуиция, но и профессиональный сексолог.